أفضل وصفة طبيعية لتفتيح لون البشرة

تبييض الوجه

يعتبر الوجه انعكاساً للصحة والعديد من الصفات الشخصية، مما يجعله محور اهتمام خاص من قبل النساء اللواتي يسعين للحفاظ على نضارته وجماله. تبرز في هذا السياق فكرة تبييض الوجه، التي تُعتبر من الأمور التي تشغل بال الكثيرات، حيث تسعى النساء لتحقيق تفتيح لون بشرتهن للتخلص من آثار أشعة الشمس وعلامات التعب وسوء التغذية.

تُعد الطرق الطبيعية أكثر أماناً وصحة للبشرة مقارنةً بمستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالبشرة. إذ تعمل المكونات الطبيعية على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وتخفيف البثور والبقع، علاوةً على توفير الحماية من أشعة الشمس الضارة والقضاء على البكتيريا الضارة. في هذا المقال، سنستعرض أبرز وأفضل الخلطات الطبيعية لتبييض الوجه.

أفضل الخلطات لتبييض الوجه

فيما يلي أهم الخلطات والوصفات التي تساهم في تبييض وتفتيح الوجه بفاعلية:

خلطة طحين الأرز والحليب

يتميز الأرز بفوائده العديدة للبشرة، حيث يحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ويساعد في مكافحة الشيخوخة وعلامات تقدم السن، بالإضافة إلى تبييضها وزيادة نعومتها. ينصح بتطبيق هذه الخلطة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج. ويمكن استبدال الحليب بماء الورد في حال كانت البشرة حساسة.

المكونات: نصف كوب أرز، و3-4 ملاعق كبيرة من الحليب السائل.
طريقة التحضير والاستخدام: يُطحن الأرز للحصول على طحين ناعم، ثم يُخلط مع الحليب للحصول على عجينة تُمزج على الوجه وتُترك لمدة 20-30 دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ ويُجفف جيداً.

خلطة الكركم وعصير الطماطم

يحتوي الكركم على خصائص فعالة في تفتيح البشرة ورفع جودة مظهرها، بالإضافة إلى تخفيف حب الشباب وآثار التجاعيد وعلامات التمدد. أما عصير الطماطم، فيساعد في الحد من أضرار التعرض لأشعة الشمس الضارة، وذلك بفضل احتوائه على مادة الليكوبين التي تحمي البشرة من علامات الشيخوخة.

المكونات: مسحوق كركم، وعصير طماطم.
طريقة التحضير والاستخدام: تُخلط المكونات جيداً، ثم يُطبق المزيج على الوجه ويُترك حتى يجف تماماً، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ ويُجفف جيداً.

الخيار

تُعرف الخصائص القابضة للخيار بفعاليتها في سد المسامات المفتوحة ومعالجة الجلد. كما يحتوي الخيار على فيتامين E الذي يُحسن نعومة البشرة. يُفضل استخدام الخيار مرتين يومياً لتحقيق أفضل النتائج.

المكونات: حبة خيار.
طريقة التحضير والاستخدام: تُهرس حبة الخيار لاستخراج العصير، يوضع عصير الخيار على الوجه ويُترك حتى يجف تماماً، ثم يُغسل الوجه بالماء ويُجفف جيداً. يمكن إضافة القليل من العسل إلى العصير لتحسين النتائج.

الألوفيرا وماء الورد

تحتوي الألوفيرا على مركب يُسمى الألوسين، الذي يُساعد في تنظيم إنتاج الميلانين في البشرة، مما يدعم تفتيحها وزيادة نعومتها.

المكونات: ورقة صبار، وكمية مناسبة من ماء الورد.
طريقة التحضير والاستخدام: تُقطع أطراف ورقة الصبار لاستخراج الجل، ثم يُخلط الجل مع ماء الورد حتى يتم الحصول على عجينة، ثم تُطبق على الوجه وتُترك لمدة 15-20 دقيقة، ويُجرى بعدها مساج خفيف للبشرة، ثم تُغسل بالماء وتُجفف جيداً.

خلطة العسل وعصير الليمون والحليب

تعتبر هذه الخلطة فعالة لتفتيح البشرة ومنحها الإشراق والنعومة.

المكونات: ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من الحليب.
طريقة التحضير والاستخدام: يُمزج المكونات جيداً ثم تُوضع على الوجه وتُترك لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك، يُغسل الوجه بالماء ويُجفف جيداً.

لبن الزبادي

يحتوي لبن الزبادي على فوائد متعددة للبشرة، أهمها تفتيحها وزيادة رطوبتها، بفضل حمض اللبنيك الموجود فيه.

المكونات: لبن زبادي طازج.
طريقة التحضير والاستخدام: يُوزع لبن الزبادي على الوجه ويُترك لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بالماء ويُجفف جيداً، ويمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل أو عصير الليمون للحصول على نتائج أفضل.

قشر البرتقال

يُعد قشر البرتقال مصدراً غنياً بفيتامين C، مما يُساعد في معالجة آثار حروق الشمس ويحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة ويُساهم في تفتيحها.

المكونات: حبة برتقال، وبودرة خشب الصندل.
طريقة التحضير والاستخدام: تُقشر حبة البرتقال، ويُجفف القشر تحت الشمس حتى يصبح هشاً، يُطحن لجعل مسحوق ناعم، ثم يُخلط مع مسحوق خشب الصندل والماء لصنع عجينة تُوزع سميكاً على الوجه وتُترك حتى تجف، ثم تُغسل بالماء وتُجفف جيداً.

زيت اللوز

زيت اللوز مليء بالفيتامينات، مثل فيتامين E ومجموعة فيتامينات B المعقدة، ويُؤثر إيجابياً على البشرة، حيث يُساعد في إزالة التجاعيد والبقع وتفتيح اللون.

المكونات: 5-6 قطرات من زيت اللوز، وبيضة واحدة.
طريقة التحضير والاستخدام: تُخفق البيضة، ثم يُضاف زيت اللوز وتُخلط جيداً حتى يصبح الخليط ناعماً، يوضع على الوجه ويُترك لمدة 12-15 دقيقة، ويغسل بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

نصائح وإرشادات أخرى لتفتيح البشرة

إليك بعض النصائح والإرشادات البسيطة التي قد تساهم في تبييض البشرة وجعلها أكثر إشراقاً:

زيادة تناول فيتامين C من خلال الفواكه، مثل عصير البرتقال، أو إعداد عصير الليمون مع الماء والعسل.
زيادة استهلاك فيتامين A عبر تناول الحليب الخالي من الدسم وثمار البحر، والبيتا كاروتين الموجود في الجزر والبطيخ.
المداومة على ممارسة الرياضة، مثل المشي لمدة نصف ساعة يومياً.
تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس باستخدام قبعة أو مظلة، ووضع واقي الشمس قبل الخروج.
الإكثار من شرب الماء للحفاظ على رطوبة البشرة وطرد السموم.
إجراء جلسات تقشير كيميائي متاحة في مراكز التجميل لتفتيح البشرة.
التأكد من إزالة المكياج قبل النوم لتجنب انسداد المسامات.
تجنب استخدام مستحضرات تحتوي على مواد كيميائية ضارة، ويفضل اختيار المنتجات الطبيعية.
الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول.
غسل البشرة بانتظام، خاصة إذا كانت دهنية.
ترطيب البشرة بشكل مستمر إذا كانت جافة.
تنظيف البشرة جيداً بعد يوم عمل طويل لإزالة الأوساخ.

فيديو عن طريقة عمل خلطات لتبييض الوجه

للاطلاع على مزيد من المعلومات حول خلطات تبييض الوجه، يمكنك مشاهدة الفيديو التالي: