توجد مجموعة من الخضروات التي تبدأ بحرف القاف (ق)، وتعتبر هذه الأنواع ذات فوائد صحية متنوعة. في هذا المقال، سنستعرض جميع الخضروات التي تبدأ بهذا الحرف وأهم المعلومات المتعلقة بها.
خضار تبدأ بحرف القاف (ق)
في الجدول التالي، نوضح أسماء الخضروات التي تبدأ بحرف القاف (ق) ومعلومات عنها:
| اسم الخضار بحرف القاف (ق) | معلومات عن الخضار |
| قرنبيط | نوع من الخضروات الصليبية، يتميز بشكل يشبه الزهرة. |
| قثاء | خضار خضراء داكنة ذات بذور بيضاء كبيرة. |
| قرع | خضار صيفية كبيرة الحجم تستخدم في الطهي أو الحلويات. |
| قرنفل | نوع من الخضروات العطرية المستخدمة في التوابل. |
| قزبر | خضار عشبية تستخدم في الطهي والتوابل. |
| قلقاس | خضار شتوية صغيرة الحجم تستخدم في الطهي. |
| قريدس | خضار بحرية تستخدم في الطهي أو إعداد السلطات. |
| قندر | خضار جذرية ذات جذور طويلة بيضاء، تستخدم في الطهي. |
| قوقم | خضار صيفية صغيرة الحجم، تستخدم في الطهي أو إعداد السلطات. |
| قرطاس | خضار جذرية صيفية ذات جذر أحمر، تستخدم في الطهي. |
| قريع | خضار صيفية تتميز بأوراقها الخضراء الغنية، تستخدم في الطهي أو في صنع السلطات. |
أسماء خضروات تبدأ بحرف القاف (ق)
توجد العديد من الخضروات المفيدة لصحة الإنسان التي تبدأ بحرف القاف (ق)، ومن أبرزها ما يلي:
قثاء
- يُعرف القثاء كذلك باسم الفقوس، وله اسم آخر باللهجة العراقية هو خيار طعروزي.
- يعتبر القثاء من الخضروات المفيدة لصحة الإنسان، وهو عنصر أساسي في الوجبات الغذائية.
- يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة ويعزز من شفاء آثار الحروق.
قرنبيط
- القرنبيط له دور فعال في مساعدة الجسم على التخلص من السموم.
- يساهم في تقليل خطر الإصابة بانفصال شبكية العين.
- يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
- يساهم في تحقيق توازن مستوى السكر في الدم.
- يعمل على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم.
قلقاس
- القلقاس له فوائد عديدة لجسم الإنسان ويعرف أيضًا باسم إذن الفيل.
- يساعد على تقوية العظام والمفاصل والأسنان.
- يعزز من قوة المناعة ويقويها.
- يساهم في تقوية عضلات القلب وتوسيع الشرايين.