الرقص
يُعتبر الرقص من أبرز الوسائل التي تتيح للجسد والعقل التعبير عن مجموعة من العواطف والمشاعر، سواء كانت ظاهرة أو مكبوتة. كما يُعَدّ الرقص أيضاً وسيلة فعّالة لفقدان الوزن، حيث يتطلب نشاطاً وحركة مستمرة. يوجد تنوع هائل في أنواع الرقصات الأجنبية حول العالم، مما يُضفي متعة لكلاً من الراقصين والمشاهدين. وفيما يلي نستعرض بعض أنواع الرقص المشهورة.
أنواع الرقص الأجنبي
رقصة السالسا
تتميز رقصة السالسا بشعبيتها بين جميع الفئات العمرية، رغم الاعتقاد السائد بأن الشباب فقط هم من يمارسونها. هناك العديد من الأندية التي تقدم ليالي مخصصة لراقصي السالسا من جميع الأعمار، حتى الكبار منهم. تمتاز رقصة السالسا بالمرح والمتعة للراقصين، وتتطلب شراكة بين رجل وامرأة. تعتمد الرقصة على حركات تنسيق وتتابع تُؤدى بشكل متزامن من الطرفين. ومن أشهر أنواع السالسا:
- السالسا الكوبية: تُعدّ واحدة من أقدم أشكال السالسا، حيث تعتمد على حركات دائرية تؤدى من قِبَل عدة أزواج، مع التركيز على حركات الأكتاف والحوض، وغالباً ما تصاحبها موسيقى ذات طابع إسباني.
- سالسا LA: نشأت هذه النوع من السالسا في عام 1999، وأخذت في التطور حتى تم تشكيل نوع جديد منها في عام 2002، كما يظهر بينها وبين رقص السوينغ تداخل واضح.
رقصة السوينغ
ظهرت رقصة السوينغ خلال الثلاثينيات في مدينة نيويورك، حيث كانت بداية ممارستها من قبل الأمريكيين الأفارقة لكنها سرعان ما انتشرت بين مختلف الأعراق في نيويورك وباقي الولايات المتحدة قبل أن تصل إلى بلدان العالم. ساهم أسلوبها الفريد في الأداء الذي يستلزم نشاطاً وروح متعة إلى جانب إيقاعات موسيقى الجاز في انتشار هذه الرقصة.
رقصة الفالس
تُعدّ من الرقصات الصالونية القديمة التي نشأت في هنغاريا والنمسا، نتيجة دمج أساليب الرقص التقليدية في كل منهما. انتشرت هذه الرقصة بعد ذلك في باقي أنحاء أوروبا والعالم، وتعتمد على انسجام الحركات بين الزوجين المشاركين، مما ساهم في ظهور أنواع جديدة من الرقصات الصالونية.
رقصة النقر
تعتبر رقصة النقر من الرقصات الممتعة التي تتطلب حيوية وسرعة كبيرة في تحريك القدمين والساقين. يتوجب على الراقص ارتداء أحذية خاصة مصنوعة من الجلد وتحتوي على قطع معدنية مثبتة في الأسفل، مما يُساعد في إصدار الأصوات المميزة أثناء الأداء.
رقصة الرومبا
تُعرف برقص الحب، وهي واحدة من الرقصات الرومانسية التي نشأت في المناطق النائية من كوبا، كمظهر جديد من الرقص البطيء والمملوء بالعاطفة.